Pozor nejedná se o nabádání ke konzumaci, zde je jen sepsaný článek, který poskytuje výsledky zkoumání mých laboratorních myší a zde jsou nejlepší recepty, které myšky doporučují.
Různé druhy kratomu nabízejí různé účinky. Některý kratom dodává energii, zatímco jiný navozuje pocit klidu. Protože káva obsahuje kofein, doporučuje se pro tento recept použít jemnější druh kratomu, například Bílý Maeng Da. Možnou alternativou, pokud máte svůj oblíbený kratom, který je silnější je zvolit kávu bez kofeinu.
Ingredience
1 hrnek uvařené kávy při pokojové teplotě
2 lžíce vanilkového sirupu*
Vaše potřebná dávka kratomu pro účely sběru a zkoumání
Postup
Vemte si velkou sklenici
Do sklenice dejte 5 kostek ledu
Vmíchejte kratom do uvařené kávy
Přidejte vanilkový sirup
přelíjte kávu do sklenice s ledem
*Chcete-li vyrobit jednoduchý vanilkový sirup, přiveďte ½ šálku cukru a 1 šálek vody k varu na středním plameni. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Odstraňte z ohně a vmíchejte 1 lžičku vanilkového extraktu, nebo vanilkový lusk.
Jedním z nejlepších způsobů, jak začlenit kratom do vaší každodenní stravy, je začít s něčím, co už máte rádi, jako je sklenice čerstvého džusu. Kratom funguje skvěle s čerstvou šťávou a umí se s ní dobře míchat. Chcete-li začlenit kratom do své rutiny, připravte si čerstvou ovocnou a zeleninovou šťávu a pijte ji každé ráno.
Ingredience
Sklenice Džusu
Jedno Jablko
Jeden Citron
Kapusta nebo špenát
špetka krájeného zázvoru
Vaše potřebná dávka kratomu pro účely sběru a zkoumání
Kratom je nejlepší smíchat se sladkým ovocem a zeleninou, když přidáte trošku kyselého ovoce, jako je citron, tak se chutě vyrovnají a kratom bude mnohem chutnější. Jedná se o jednoduchý recept, který zvládne každý.
Tento citrusový čaj dodává základnímu čajovému receptu osvěžující šmrnc a je plný vitamínu C a antioxidantů
Ingredience
1 šálek vody
½ citronu, nakrájeného na plátky
½ limetky, nakrájenou na plátky
Med podle vaší chuti
Vaše potřebná dávka kratomu pro účely sběru a zkoumání
Postup
V malém hrnci přivedeme vodu k varu a poté vmícháme kratom a snížíme oheň na minimum. Kratom dusíme 15 minut, poté přidáme nakrájené citrusové plody a med a vaříme dalších 5 minut. po uplynutí 5 minut odstraníme hrnec z ohně a scedíme vše do konvice. Dobrou chuť.
TIP: Horký čaj můžete snadno přeměnit na ledový nápoj tím, že necháte směs vychladnout a poté ji podáváte na ledu!
Sladká čokoláda dokonale maskuje chuť kratomu a mléko interaguje s tříslovinami v bylince a neutralizuje hořkou chuť. Ale přimíchání vaší denní dávky kratomu do čokoládového mléka může nabídnout i další výhody. Prospěšné sloučeniny v kratomu jsou rozpustné v tucích, takže smícháním vaší dávky s plnotučným mlékem může být kratom tělem snadněji absorbován.
Ingredience
1 hrnek plnotučného mléka
2 lžíce horké čokolády v prášku
¼ lžičky vanilkového extraktu
1 lžíce čokoládového sirupu
špetka soli
Vaše potřebná dávka kratomu pro účely sběru a zkoumání
Postup
Smíchejte postupně všechny ingredience v mixéru, pak přidejte led a podávejte.
Tip: Pro extra požitek můžete přidat kopeček zmrzliny.